{"id":38929,"date":"2023-11-30T23:00:00","date_gmt":"2023-11-30T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/?p=38929"},"modified":"2025-05-05T11:04:11","modified_gmt":"2025-05-05T09:04:11","slug":"prueba-sibo-procedimiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/prueba-sibo-procedimiento\/","title":{"rendered":"Prueba SIBO: qu\u00e9 es, para qu\u00e9 sirve y su procedimiento"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_51 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >&Iacute;ndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\" role=\"button\"><label for=\"item-69d0a45b187ae\" ><span class=\"\"><span style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #333333;color:#333333\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #333333;color:#333333\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input aria-label=\"Toggle\" aria-label=\"item-69d0a45b187ae\"  type=\"checkbox\" id=\"item-69d0a45b187ae\"><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/prueba-sibo-procedimiento\/#%C2%BFQue_es_el_SIBO\" title=\"\u00bfQu\u00e9 es el SIBO?\">\u00bfQu\u00e9 es el SIBO?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3'><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/prueba-sibo-procedimiento\/#%C2%BFComo_funciona_el_SIBO_%C2%BFCuales_son_sus_sintomas\" title=\"\u00bfC\u00f3mo funciona el SIBO? \u00bfCu\u00e1les son sus s\u00edntomas?\">\u00bfC\u00f3mo funciona el SIBO? \u00bfCu\u00e1les son sus s\u00edntomas?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/prueba-sibo-procedimiento\/#Causas_del_SIBO\" title=\"Causas del SIBO\">Causas del SIBO<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/prueba-sibo-procedimiento\/#Que_es_el_test_SIBO_y_para_que_sirve\" title=\"Qu\u00e9 es el test SIBO y para qu\u00e9 sirve\">Qu\u00e9 es el test SIBO y para qu\u00e9 sirve<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/prueba-sibo-procedimiento\/#Recomendaciones_de_la_prueba_de_aliento_para_SIBO\" title=\"Recomendaciones de la prueba de aliento para SIBO\">Recomendaciones de la prueba de aliento para SIBO<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/prueba-sibo-procedimiento\/#El_SIBO_y_la_dieta_evitar_los_azucares_FODMAP\" title=\"El SIBO y la dieta: evitar los az\u00facares FODMAP\">El SIBO y la dieta: evitar los az\u00facares FODMAP<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<div class=\"blog-details js-toc-content\">\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00bfCrees que puedes tener SIBO?, \u00bftu especialista te ha comentado que puede que tengas un sobrecrecimiento bacteriano? Para diagnosticar el <strong> SIBO <\/strong> es necesario realizar pruebas que ayuden a comprobar si los s\u00edntomas que han aparecido est\u00e1n relacionados con este trastorno. Te contamos todo sobre la<strong>\u00a0prueba SIBO<\/strong>, desde qu\u00e9 es, para qu\u00e9 sirve y todo su procedimiento.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<div id=\"om-ln2cg27dnjqra43vl7dp-holder\"><\/div>\n<p><script>(function(d,u,ac){var s=d.createElement('script');s.type='text\/javascript';s.src='https:\/\/a.omappapi.com\/app\/js\/api.min.js';s.async=true;s.dataset.user=u;s.dataset.campaign=ac;d.getElementsByTagName('head')[0].appendChild(s);})(document,77258,'ln2cg27dnjqra43vl7dp');<\/script><br \/>\n<!-- \/ https:\/\/optinmonster.com --><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_es_el_SIBO\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 es el SIBO?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">El <strong> sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado<\/strong>, es conocido como SIBO (<em>Small Intestine Bacterial Overgrowth<\/em>), es un trastorno que provoca un exceso de bacterias en el intestino delgado. Las causas de su aparici\u00f3n pueden ser diversas, aunque las m\u00e1s frecuentes est\u00e1n relacionadas con enfermedades inflamatorias intestinales, como es el caso de la enfermedad de Crohn, diabetes, celiaqu\u00eda, intolerancia a la fructosa o con alguna intervenci\u00f3n digestiva que haya podido romper las barreras naturales.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFComo_funciona_el_SIBO_%C2%BFCuales_son_sus_sintomas\"><\/span>\u00bfC\u00f3mo funciona el SIBO? \u00bfCu\u00e1les son sus s\u00edntomas?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para entender por qu\u00e9 esto es relevante, es necesario conocer las diferencias entre los dos tramos del <a href=\"https:\/\/www.occident.com\/blog\/sintomas-gripe-intestinal\/\">intestino<\/a>. Dicho de una forma muy simplificada, en el intestino delgado se disuelve todo aquello que el est\u00f3mago no hab\u00eda terminado de procesar y se absorben la mayor\u00eda de nutrientes. El intestino grueso se especializa en la absorci\u00f3n de agua y la formaci\u00f3n de heces; y la microbiota nos ayuda a aprovechar alg\u00fan que otro nutriente suelto.\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si la microbiota se expande a una regi\u00f3n del intestino rica en nutrientes, empezar\u00e1 a competir con nuestras c\u00e9lulas por ellos. Esto dar\u00e1 lugar a s\u00edntomas como:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Distensi\u00f3n (hinchaz\u00f3n) abdominal y dolor.<\/li>\n<li>Meteorismo: altos niveles de gas en el intestino. En consecuencia experimentaremos m\u00e1s flatulencias y eructos.<\/li>\n<li>Acidez despu\u00e9s de las comidas.<\/li>\n<li>Estre\u00f1imiento o diarrea, seg\u00fan qu\u00e9 tipo de bacterias proliferen.<\/li>\n<li>D\u00e9ficit de vitaminas, como la vitamina A, D y B12, ya que estas se absorben en el intestino delgado.<\/li>\n<li>Anemia, porque el hierro se absorbe en el intestino delgado.<\/li>\n<li>P\u00e9rdida de peso.<\/li>\n<li>Fatiga<\/li>\n<li>Aparici\u00f3n de acn\u00e9 o ros\u00e1cea.<\/li>\n<\/ul>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Causas_del_SIBO\"><\/span>Causas del SIBO<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los principales factores de riesgo para desarrollar SIBO son:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>Poca secreci\u00f3n de \u00e1cido g\u00e1strico <\/strong> o bilis, as\u00ed como tomar de manera prolongada medicamentos que disminuyan su eficacia como el Omeprazol.<\/li>\n<li><strong> Gastritis <\/strong> cr\u00f3nica.<\/li>\n<li>Presencia de la bacteria <strong> <em> Helicobacter Pylori <\/em> <\/strong> en el est\u00f3mago.<\/li>\n<li><strong> Pancreatitis<\/strong>.<\/li>\n<li><strong> Cirrosis hep\u00e1tica o hepatitis.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Problemas de la\u00a0motilidad del intestino<\/strong>, concretamente si el ritmo perist\u00e1ltico es muy bajo (se manifiesta como estre\u00f1imiento severo).<\/li>\n<li><strong>La<\/strong>\u00a0<strong>edad<\/strong>: a mayor edad, m\u00e1s probabilidad de tener uno o m\u00e1s de los factores anteriores.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Que_es_el_test_SIBO_y_para_que_sirve\"><\/span>Qu\u00e9 es el test SIBO y para qu\u00e9 sirve<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">El diagn\u00f3stico SIBO se puede realizar por medio de la <strong> prueba de aliento<\/strong>, o <a href=\"https:\/\/www.occident.com\/blog\/test-lactulosa-sobrecalentamiento-bacteriano\">test de lactulosa<\/a>, que suele ser uno de los m\u00e9todos m\u00e1s comunes.\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Consiste en un test no invasivo que <strong> mide la cantidad de hidr\u00f3geno y metano <\/strong> que se exhala tras beber una mezcla de agua y glucosa. Este tipo de az\u00facares se suelen absorber en el intestino grueso, y no en el delgado. Si el test es positivo indica la presencia de bacterias en el intestino delgado, por lo tanto, se padece el trastorno SIBO.<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Es importante tener en cuenta que <strong> este test puede dar falsos negativos o falsos positivos<\/strong>.\u00a0<\/li>\n<li>En el caso de que se siga sospechando de tener SIBO, aunque haya salido negativa, porque los s\u00edntomas persisten, es posible que el m\u00e9dico recomiende repetirla o realizar una prueba complementaria.<\/li>\n<li>Esta prueba, conocida como el <strong> aspirado del intestino delgado<\/strong>, consiste en la obtenci\u00f3n de<strong>\u00a0l\u00edquidos intestinales <\/strong> para despu\u00e9s analizarla en el laboratorio y comprobar si existe crecimiento de bacterias. Para ello, es necesario pasar un endoscopio por la garganta hasta el intestino delgado.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Recomendaciones_de_la_prueba_de_aliento_para_SIBO\"><\/span>Recomendaciones de la prueba de aliento para SIBO<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para realizar la <strong> prueba SIBO <\/strong> y que los resultados sean v\u00e1lidos es necesario seguir unas <strong> recomendaciones <\/strong> previas de manera estricta. Estas ser\u00e1n facilitadas por el m\u00e9dico especialista antes del test, por norma general, estas son las habituales:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Realizar <strong> ayuno desde 12 horas <\/strong> antes de la realizaci\u00f3n del test, siendo solo posible tomar agua.<\/li>\n<li>No beber <strong> alcohol<\/strong>, masticar\u00a0<strong>chicle<\/strong>, ni <strong> hacer ejercicio <\/strong> desde la noche anterior a la prueba, as\u00ed como <strong> evitar fumar <\/strong> antes y durante el test.<\/li>\n<li>No haber sido sometido a una endoscopia en las <strong> 4 semanas previas <\/strong> a la realizaci\u00f3n de la prueba.<\/li>\n<li>Deber\u00e1s comunicar al m\u00e9dico si padeces <strong> diabetes <\/strong> o si te has realizado una <strong> cirug\u00eda g\u00e1strica <\/strong> recientemente.<\/li>\n<li>Est\u00e1 prohibido tomar cualquier suplemento de <strong> fibra o laxante <\/strong> una semana antes, <strong> antibi\u00f3ticos <\/strong> 4 semanas antes, <strong> procin\u00e9ticos y probi\u00f3ticos <\/strong> 15 d\u00edas antes del test.<\/li>\n<li>Es recomendable tomar un <strong> vaso de agua caliente <\/strong> la ma\u00f1ana de la prueba y <strong> cepillarse los dientes <\/strong> antes del test solo con agua, sin utilizar pasta dent\u00edfrica.<\/li>\n<li>El d\u00eda antes de la prueba no deber\u00e1s comer:<\/li>\n<ul>\n<li>Productos l\u00e1cteos<\/li>\n<li>Cereales<\/li>\n<li>Pan<\/li>\n<li>Boller\u00eda<\/li>\n<li>Legumbres<\/li>\n<li>Patata<\/li>\n<li>Verduras<\/li>\n<li>Vegetales<\/li>\n<li>Embutidos elaborados como el salchich\u00f3n o pavo<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.occident.com\/blog\/beneficios-de-pistachos-para-tu-salud\">Frutos secos<\/a><\/li>\n<li>Frutas<\/li>\n<li>Refrescos<\/li>\n<\/ul>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"El_SIBO_y_la_dieta_evitar_los_azucares_FODMAP\"><\/span>El SIBO y la dieta: evitar los az\u00facares FODMAP<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Despu\u00e9s de esto solo queda una pregunta sin responder: \u00bf<strong>qu\u00e9 hacer para mejorar el SIBO<\/strong>? Afortunadamente gran parte del problema se puede corregir realizando ajustes en la dieta.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La clave en la <strong> dieta SIBO <\/strong> es <strong> evitar los az\u00facares FODMAP <\/strong> (Fermentables, Oligosac\u00e1ridos, Disac\u00e1ridos, Monosac\u00e1ridos y Polioles). Esto no debe hacerse de forma permanente si no que, siempre bajo la supervisi\u00f3n de personal m\u00e9dico o nutricionista, se retirar\u00e1n, y al cabo de un tiempo, se ir\u00e1n reintroduciendo seg\u00fan vaya mejorando la tolerancia en la persona afectada.\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Algunos FODMAPS a tener en consideraci\u00f3n son:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong> Fructanos<\/strong>: conviene evitar el ajo, alcachofas, achicoria, caqui, chirimoya, cebolla, centeno (en grandes cantidades), coliflor, esp\u00e1rragos, guisantes, hinojo, hojas de diente de le\u00f3n, hongos, inulina, melocot\u00f3n, puerro, remolacha, sand\u00eda, trigo (en grandes cantidades)&#8230;<\/li>\n<li><strong> Fructosa<\/strong>: est\u00e1 presente en casi todas las frutas, as\u00ed como en endulzantes con fructosa, sirope de agave, jarabe de ma\u00edz, mermeladas, miel, az\u00facar de coco y frutos secos como almendras, anacardos y pistachos.<\/li>\n<li><strong> Lactosa<\/strong>: se encuentra en cualquier producto l\u00e1cteo o que contenga alg\u00fan ingrediente de esta categor\u00eda.<\/li>\n<li><strong> Galactanos<\/strong>: se halla en las legumbres. Los garbanzos son los que m\u00e1s tienen y las lentejas envasadas las que menos.<\/li>\n<li><strong>\u00a0Polioles<\/strong>: est\u00e1n presentes en frutos y hortalizas como aguacates, albaricoques, cerezas, ciruelas, coliflores, manzanas, lichis, ma\u00edz dulce, melocotones, nectarinas, peras, sand\u00edas, as\u00ed como en setas, y sustancias como sorbitol, maltitol o xilitol.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ahora ya conoces en qu\u00e9 consiste la <strong> prueba SIBO <\/strong> y las recomendaciones b\u00e1sicas para su preparaci\u00f3n, esenciales para que los resultados sean v\u00e1lidos. Y la <strong> dieta SIBO <\/strong> , una forma de mejorar el SIBO de tu cuerpo. Si tienes sospechas de padecer este trastorno, en Occident podemos ayudarte con nuestro <a href=\"https:\/\/www.occident.com\/medicos?utm_campaign=NySa-Nurturing&amp;utm_source=post&amp;utm_medium=blog&amp;utm_content=prueba-sibo-procedimiento\"> amplio cuadro de profesionales de la salud <\/a> para determinar cu\u00e1l es el origen de los s\u00edntomas que sufres.<\/p>\n<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"om-ncfi5vdxzkokddy1jrx6-holder\"><\/div>\n<p><script>(function(d,u,ac){var s=d.createElement('script');s.type='text\/javascript';s.src='https:\/\/a.omappapi.com\/app\/js\/api.min.js';s.async=true;s.dataset.user=u;s.dataset.campaign=ac;d.getElementsByTagName('head')[0].appendChild(s);})(document,77258,'ncfi5vdxzkokddy1jrx6');<\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfCrees que puedes tener SIBO?, \u00bftu especialista te ha comentado que puede que tengas un sobrecrecimiento bacteriano? 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