{"id":30156,"date":"2023-03-09T09:56:05","date_gmt":"2023-03-09T08:56:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.segurosbilbao.com\/blog\/?p=30156"},"modified":"2023-11-28T10:57:55","modified_gmt":"2023-11-28T09:57:55","slug":"presion-ruedas-bici-y-consejos-de-mantenimiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/presion-ruedas-bici-y-consejos-de-mantenimiento\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo comprobar la presi\u00f3n de las ruedas de la bici y otros consejos para su mantenimiento"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_51 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >&Iacute;ndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\" role=\"button\"><label for=\"item-69ded18e5d0f5\" ><span class=\"\"><span style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #333333;color:#333333\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #333333;color:#333333\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input aria-label=\"Toggle\" aria-label=\"item-69ded18e5d0f5\"  type=\"checkbox\" id=\"item-69ded18e5d0f5\"><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/presion-ruedas-bici-y-consejos-de-mantenimiento\/#8_consejos_de_mantenimiento_y_controlar_la_presion_de_las_ruedas_de_tu_bici\" title=\"8 consejos de mantenimiento y controlar la presi\u00f3n de las ruedas de tu bici\">8 consejos de mantenimiento y controlar la presi\u00f3n de las ruedas de tu bici<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/presion-ruedas-bici-y-consejos-de-mantenimiento\/#Cuidar_de_tu_bicicleta_es_cuidar_de_ti\" title=\"Cuidar de tu bicicleta es cuidar de ti\">Cuidar de tu bicicleta es cuidar de ti<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.occident.com\/blog\/assets\/multimedia\/2023\/03\/presion-filtro-bici.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-33444\" src=\"https:\/\/www.occident.com\/blog\/assets\/multimedia\/2023\/03\/presion-ruedas-bicicleta-filtro.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/assets\/multimedia\/2023\/03\/presion-ruedas-bicicleta-filtro.jpg 1200w, https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/assets\/multimedia\/2023\/03\/presion-ruedas-bicicleta-filtro-300x150.jpg 300w, https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/assets\/multimedia\/2023\/03\/presion-ruedas-bicicleta-filtro-1024x512.jpg 1024w, https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/assets\/multimedia\/2023\/03\/presion-ruedas-bicicleta-filtro-150x75.jpg 150w, https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/assets\/multimedia\/2023\/03\/presion-ruedas-bicicleta-filtro-768x384.jpg 768w, https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/assets\/multimedia\/2023\/03\/presion-ruedas-bicicleta-filtro-600x300.jpg 600w, https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/assets\/multimedia\/2023\/03\/presion-ruedas-bicicleta-filtro-1110x555.jpg 1110w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Al igual que sucede con los autom\u00f3viles, <strong>el mantenimiento de una bicicleta es fundamental<\/strong> para circular con seguridad. Una labor que comienza revisando la presi\u00f3n de las ruedas de la bici, que a menudo se tiene poco en cuenta y puede ocasionar m\u00e1s de un susto.<\/p>\n<p>En este post veremos varios <strong>consejos para cuidar la bicicleta<\/strong> y llevarla siempre en las mejores condiciones. Tambi\u00e9n veremos algunas diferencias en funci\u00f3n del tipo de bici que tengas, ya que no es lo mismo ir sobre ruedas en una bici de carretera que hacer el mantenimiento de una bicicleta de monta\u00f1a.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"8_consejos_de_mantenimiento_y_controlar_la_presion_de_las_ruedas_de_tu_bici\"><\/span>8 consejos de mantenimiento y controlar la presi\u00f3n de las ruedas de tu bici<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Vigilar la presi\u00f3n de las ruedas de la bici y realizar el mantenimiento adecuado es fundamental para que circules con <a href=\"https:\/\/www.occident.com\/sgi\/seguros-vmp\/seguro-bicicleta\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">seguridad en bicicleta<\/a>. A modo de <em>check list<\/em>, las <strong>tareas de mantenimiento de una bicicleta se pueden resumir en estos puntos:<\/strong><\/p>\n<h3>Presi\u00f3n de ruedas de la bici<\/h3>\n<p>Si la presi\u00f3n de las ruedas de la bici es inadecuada, se puede producir un desgaste excesivo que reduzca su vida \u00fatil, sobre todo cuando hablamos de la presi\u00f3n de las ruedas de una bici de monta\u00f1a, en la que unos tacos que no agarran bien pueden hacer que sufras alg\u00fan accidente. As\u00ed que, <strong>antes de salir, revisa que la presi\u00f3n sea correcta.<\/strong><\/p>\n<h3>Lubricaci\u00f3n de la bicicleta<\/h3>\n<p>Otro detalle fundamental que se debe cuidar es <strong>la lubricaci\u00f3n de diversos elementos de la bicicleta.<\/strong> Dependiendo del tipo de bici que tengas, necesitar\u00e1s engrasar amortiguadores, direcci\u00f3n y otros elementos. Adem\u00e1s, la frecuencia tambi\u00e9n depender\u00e1 del uso que hagas de la bicicleta, pues no es lo mismo montar una mtb por caminos de tierra que circular por v\u00edas asfaltadas con una bici de carretera.<\/p>\n<h3>Mantenimiento de la cadena de la bici<\/h3>\n<p>Adem\u00e1s de estar bien engrasada, el mantenimiento de la cadena de la<strong> bici implica asegurarse de que est\u00e1 bien enganchada y tiene la tensi\u00f3n correcta.<\/strong> Una cadena en malas condiciones <a href=\"https:\/\/www.occident.com\/blog\/consecuencias-accidentes-ciclistas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">puede tener graves consecuencias<\/a>, como que se suelte o se rompa mientras est\u00e1s en marcha o que al pedalear la bicicleta no funcione de manera correcta. Revisa bien los eslabones y aseg\u00farate de que engrana bien para garantizar el movimiento adecuado. Si usas una bici el\u00e9ctrica, tambi\u00e9n es importante que eches un vistazo al mantenimiento de la cadena.<\/p>\n<h3>Mantener la bicicleta limpia<\/h3>\n<p>La limpieza es <strong>otro de los elementos de mantenimiento esenciales,<\/strong> porque si hay mucha suciedad, no podr\u00e1s observar si tienes alg\u00fan problema. Por ejemplo, puedes revisar la presi\u00f3n de las ruedas de una mtb, pero si est\u00e1n sucias igual no te das cuenta de que hay un pinchazo.<br \/>\nLo mejor es usar una limpiadora de agua a presi\u00f3n, sobre todo si la bici tiene barro. Si no tienes una en casa, siempre puedes <strong>pasarte por la zona de lavado de coches<\/strong> y usar los ca\u00f1ones que tienen all\u00ed. Aseg\u00farate de que lo haces a la distancia adecuada y de que no quede nada de humedad en zonas que se pueden oxidar.<\/p>\n<h3>Revisar los aprietes de la bici<\/h3>\n<p>Cuando la presi\u00f3n de las ruedas de la bici est\u00e1 baja, se produce un desgaste excesivo. Y lo mismo ocurre con <strong>unos aprietes inadecuados.<\/strong> Si las piezas no est\u00e1n bien ajustadas, se producen holguras en los elementos mec\u00e1nicos que pueden estropear la bicicleta y hacer que alguna pieza se suelte generando peligro.<br \/>\nSi la bici no est\u00e1 fabricada en carbono puedes hacer el ajuste con una llave normal, aunque lo ideal es que <strong>uses una dinamom\u00e9trica para asegurarte de que no te pasas apretando los tornillos.<\/strong><\/p>\n<h3>Revisar el desgaste de las pastillas de freno de la bicicleta<\/h3>\n<p>Frenar con los pies nunca ha sido buena idea, as\u00ed que es muy importante que <strong>te asegures de que los frenos de tu bici funcionan bien. <\/strong>Si notas que las pastillas est\u00e1n desgastadas, necesitar\u00e1s cambiarlas por unas nuevas. Cerci\u00f3rate de que tienes por lo menos un mil\u00edmetro de pastilla, o de lo contrario no te servir\u00e1 de nada llevar una presi\u00f3n de las ruedas de la bici correcta porque puedes perder el control cuando actives el freno.<\/p>\n<h3>Purgar los frenos de la bici<\/h3>\n<p>Adem\u00e1s de las pastillas, <strong>el sistema de frenos tambi\u00e9n necesita mantenimiento.<\/strong> Esto depende en buena medida de c\u00f3mo usas la bici y de la marca de frenos que montas, ya que en algunos es suficiente con a\u00f1adir un poco m\u00e1s de aceite en el circuito, en otros la purga se hace al poner unas pastillas nuevas y en otros sistemas es necesario dedicar algo m\u00e1s de tiempo. Revisa el manual de la marca para saber c\u00f3mo purgar los frenos de tu bici.<\/p>\n<h3>Comprueba el estado de los radios<\/h3>\n<p>Los radios de una bicicleta son fundamentales para <strong>asegurarte de que las ruedas son seguras.<\/strong> Comprobar su estado es f\u00e1cil, y sobre todo cuando llevas una bicicleta de monta\u00f1a o practicas alg\u00fan deporte intenso como en el BMX, los radios pueden llegar a romperse, poniendo en riesgo la seguridad de las ruedas. Cuando revises la presi\u00f3n de las ruedas de tu bici mira tambi\u00e9n los radios para circular seguro.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cuidar_de_tu_bicicleta_es_cuidar_de_ti\"><\/span>Cuidar de tu bicicleta es cuidar de ti<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Revisar la presi\u00f3n de las ruedas de tu bici de carretera o monta\u00f1a <strong>te llevar\u00e1 muy poco tiempo,<\/strong> al igual que el resto de consejos que hemos destacado en esta lista. A cambio, podr\u00e1s <strong>tener la seguridad de que circulas <\/strong>sin problemas porque siempre tendr\u00e1s a punto tu bicicleta. El esfuerzo merece la pena, \u00bfno te parece?<\/p>\n<script type='text\/javascript'>\twp_cta_load_variation( '21897', '10' )<\/script><style type=\"text\/css\" id=\"wp_cta_css_custom_21897_10\" class=\"wp_cta_css_21897 \">.clausula-cta {\r\n    font-size: 12px !important;\r\n    line-height: inherit !important;\r\n    margin-top: 1%;\r\n} <\/style><script type=\"text\/javascript\">jQuery(document).ready(function($) {\r\n\t\t\t\t\t });<\/script><div id='wp_cta_21897_container' class='wp_cta_container cta_outer_container' style='margin-top:0px;margin-bottom:0px;position:relative;' ><div id='wp_cta_21897_variation_10' class='inbound-cta-container wp_cta_content wp_cta_variation wp_cta_21897_variation_10' style='display:none; margin:auto; width: 100%; height: 100%;'  data-variation='10' data-cta-id='21897'><div class=\"blank-cta-template\">&#13;\n\t<div class=\"cta-blog cta-motor\">&#13;\n<div class=\"left\"><img src=\"https:\/\/www.occident.com\/blog\/assets\/multimedia\/2023\/11\/cta-Movilidad-personal.jpg\" alt=\"Contrata tu seguro de Movilidad personal\"><\/img><\/div>&#13;\n<div class=\"right\">&#13;\n<h5>Seguro patinete el\u00e9ctrico y bici<\/h5>&#13;\n<p>Asegura tu veh\u00edculo de movilidad personal, ya sea propio o de alquiler y cubre el seguro de responsabilidad civil obligatorio<\/p>&#13;\n&#13;\n<a href=\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/inbound\/2e4o769o8\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Desde 5,85\u20ac al mes<\/a>&#13;\n<p class=\"clausula-cta\">* Precio calculado para una p\u00f3liza sin VMP en propiedad <\/p>&#13;\n&#13;\n&#13;\n<\/div>&#13;\n<\/div>&#13;\n<\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Al igual que sucede con los autom\u00f3viles, el mantenimiento de una bicicleta es fundamental para circular con seguridad, y esta labor empieza por revisar la presi\u00f3n de las ruedas.<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":33444,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":""},"categories":[5524],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.10 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>C\u00f3mo comprobar la presi\u00f3n de las ruedas de la bici y otros consejos<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Comprobar la presi\u00f3n de las ruedas de la bici, as\u00ed como otras tareas de mantenimiento, es muy importante para tu seguridad. 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