{"id":22103,"date":"2020-12-01T12:24:32","date_gmt":"2020-12-01T11:24:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.plusultra.es\/blog\/?p=22103"},"modified":"2020-12-01T12:24:32","modified_gmt":"2020-12-01T11:24:32","slug":"ideas-jubilacion-feliz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/ideas-jubilacion-feliz\/","title":{"rendered":"Ideas para una jubilaci\u00f3n feliz"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_51 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >&Iacute;ndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\" role=\"button\"><label for=\"item-69db12cf1feda\" ><span class=\"\"><span style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #333333;color:#333333\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #333333;color:#333333\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input aria-label=\"Toggle\" aria-label=\"item-69db12cf1feda\"  type=\"checkbox\" id=\"item-69db12cf1feda\"><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/ideas-jubilacion-feliz\/#Como_se_puede_afrontar_la_jubilacion\" title=\"C\u00f3mo se puede afrontar la jubilaci\u00f3n\">C\u00f3mo se puede afrontar la jubilaci\u00f3n<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/ideas-jubilacion-feliz\/#Ideas_para_disfrutar_de_una_jubilacion_feliz\" title=\"Ideas para disfrutar de una jubilaci\u00f3n feliz\">Ideas para disfrutar de una jubilaci\u00f3n feliz<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/ideas-jubilacion-feliz\/#Preparate_para_los_anos_de_jubilacion\" title=\"Prep\u00e1rate para los a\u00f1os de jubilaci\u00f3n\">Prep\u00e1rate para los a\u00f1os de jubilaci\u00f3n<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.occident.com\/blog\/assets\/multimedia\/2020\/12\/ideas-para-la-jubilacion.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-22104 size-full\" src=\"https:\/\/www.occident.com\/blog\/assets\/multimedia\/2020\/12\/ideas-para-la-jubilacion.jpg\" alt=\"ideas para la jubilacion\" width=\"1200\" height=\"630\" srcset=\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/assets\/multimedia\/2020\/12\/ideas-para-la-jubilacion.jpg 1200w, https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/assets\/multimedia\/2020\/12\/ideas-para-la-jubilacion-300x158.jpg 300w, https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/assets\/multimedia\/2020\/12\/ideas-para-la-jubilacion-1024x538.jpg 1024w, https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/assets\/multimedia\/2020\/12\/ideas-para-la-jubilacion-150x79.jpg 150w, https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/assets\/multimedia\/2020\/12\/ideas-para-la-jubilacion-768x403.jpg 768w, https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/assets\/multimedia\/2020\/12\/ideas-para-la-jubilacion-600x315.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><\/p>\n<p>La llegada de los a\u00f1os de jubilaci\u00f3n marcan <strong>una nueva etapa de la vida.<\/strong> Una en la que dejamos de estar pendientes de jornadas, calendarios y obligaciones laborales, dando paso a <strong>mucho tiempo libre.<\/strong><\/p>\n<p>Esto no suele suponer un problema para quienes tienen claro lo que piensan hacer cuando se jubilen, sobre todo si cuentan con un plan de jubilaci\u00f3n o van a percibir el capital de su <a href=\"https:\/\/www.occident.com\/sgi\/plan-pensiones\/ppa\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">plan de ahorro asegurado<\/a>. Pero en otros casos, dejar de lado el mundo laboral no es algo que encaje con ellos y puede suponer un problema.<\/p>\n<p>En este post queremos hablar sobre el proceso de aceptaci\u00f3n del cambio, y tambi\u00e9n algunas <strong>ideas para disfrutar de una jubilaci\u00f3n feliz.<\/strong><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_se_puede_afrontar_la_jubilacion\"><\/span>C\u00f3mo se puede afrontar la jubilaci\u00f3n<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Cualquier cambio requiere un proceso de adaptaci\u00f3n, y la jubilaci\u00f3n no es diferente. Por eso, es importante ver esta nueva situaci\u00f3n como una oportunidad para vivir nuevas experiencias o retomar algunas que por las obligaciones propias de la vida laboral hubo que aparcar.<\/p>\n<p>El proceso de adaptaci\u00f3n <strong>pasa por varias fases<\/strong>:<\/p>\n<ul class=\"ez-toc-list\">\n<li><strong>Los primeros d\u00edas parecen unas vacaciones.<\/strong> No tienes que trabajar, y puedes descansar todo lo que quieras. Es lo que se denomina la etapa de Luna de Miel.<\/li>\n<li>Pasadas unas semanas, entre uno y dos meses, comienzas a darte cuenta de que la situaci\u00f3n es permanente y llega un <strong>per\u00edodo de decepci\u00f3n.<\/strong> Comienzas a pensar en qu\u00e9 har\u00e1s a lo largo de los a\u00f1os de jubilaci\u00f3n que te esperan. Este es el momento cr\u00edtico del proceso, ya que se puede alargar durante mucho tiempo si te concentras solo en la frustraci\u00f3n que te genera.<\/li>\n<li>Cuando te decides a <strong>recuperar el control de tu vida<\/strong>, empiezas a buscar maneras de adaptarte a tu nueva situaci\u00f3n. Comienzas a<strong> pensar en c\u00f3mo aprovechar el tiempo<\/strong> y hacer cosas que te apetecen, las obligaciones se han quedado atr\u00e1s.<\/li>\n<li>La \u00faltima fase es la de <strong>aceptaci\u00f3n, en la que por fin disfrutar\u00e1s de una jubilaci\u00f3n<\/strong> feliz.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Para afrontar de manera positiva la jubilaci\u00f3n, lo mejor es <strong>prepararte un poco antes<\/strong>. Planifica c\u00f3mo vas a utilizar el tiempo libre que tendr\u00e1s, como las cosas que puedes hacer, nuevas aficiones por descubrir, etc.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ideas_para_disfrutar_de_una_jubilacion_feliz\"><\/span>Ideas para disfrutar de una jubilaci\u00f3n feliz<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Si se acerca el momento y todav\u00eda no lo tienes claro, aqu\u00ed hay algunas ideas para la jubilaci\u00f3n que te pueden ayudar a disfrutar m\u00e1s de los pr\u00f3ximos a\u00f1os:<\/p>\n<ul class=\"ez-toc-list\">\n<li><strong>Retoma viejas aficiones.<\/strong> Seguro que antes de empezar a trabajar hab\u00eda muchas cosas que te gustaba hacer, y que tuviste que abandonar poco a poco para cumplir con tus obligaciones. Es el momento de recuperarlas, como <strong>ese viaje para el que nunca hab\u00eda tiempo<\/strong> o aprender un <strong>nuevo idioma<\/strong>. Por no hablar de hacer alg\u00fan deporte, dedicarte a la fotograf\u00eda y un mont\u00f3n de cosas que tienes en la cabeza ahora mismo.<\/li>\n<li><strong>Aprovecha para estar con amigos y familiares<\/strong>. Una jubilaci\u00f3n feliz se vive mejor junto a tus seres queridos. Sal a dar una vuelta con ellos, y tambi\u00e9n puedes aprovechar para <strong>hacer nuevas amistades.<\/strong><\/li>\n<li><strong>M\u00e1rcate un horario.<\/strong> Uno de los problemas m\u00e1s habituales es <strong>la falta de rutina, que contribuye a la frustraci\u00f3n.<\/strong> Por eso, empieza cuanto antes a seguir un horario, que no tiene por qu\u00e9 ser muy estricto, pero te ayudar\u00e1 a estar organizado.<\/li>\n<li><strong>Haz ejercicio.<\/strong> Los a\u00f1os de jubilaci\u00f3n no tienen que ser de inactividad. De hecho,<strong> el cuidado de la salud<\/strong> es vital para disfrutar de una jubilaci\u00f3n feliz. C<strong>ome bien y mu\u00e9vete<\/strong>, seguro que lo agradeces.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Preparate_para_los_anos_de_jubilacion\"><\/span>Prep\u00e1rate para los a\u00f1os de jubilaci\u00f3n<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Algo a tener en cuenta cuando llega la jubilaci\u00f3n es que los <strong>recursos econ\u00f3micos disminuyen<\/strong>. De modo que si no tienes un plan previo, es probable que no puedas disfrutar de muchas de las cosas que te gustar\u00eda hacer.<\/p>\n<p>Por eso, lo mejor es contar con un <a href=\"https:\/\/www.occident.com\/blog\/motivos-ahorrar-jubilacion\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">plan de pensiones que permita ahorrar<\/a> de cara a la jubilaci\u00f3n y contar con una <strong>libertad financiera<\/strong> acorde con el tiempo libre del que vas a disponer.<\/p>\n<p>El Plan de Previsi\u00f3n Asegurado de Occident permite <strong>disfrutar de ventajas fiscales<\/strong> como la posibilidad de desgravar las aportaciones en tu Declaraci\u00f3n de la Renta. Adem\u00e1s de la posibilidad de rescatar el capital si surge alguna situaci\u00f3n imprevista, como enfermedad grave, incapacidad o pasar mucho tiempo en situaci\u00f3n de desempleo. Y al jubilarte, puedes escoger entre recibir un solo pago, una renta peri\u00f3dica o una combinaci\u00f3n de ambas.<\/p>\n<p>Con los planes que te ofrecemos en Occident tendr\u00e1s la tranquilidad de estar cubierto y poner en marcha todas las ideas para la jubilaci\u00f3n que se te ocurran.<\/p>\n<script type='text\/javascript'>\twp_cta_load_variation( '24580', '0' )<\/script><style type=\"text\/css\" id=\"wp_cta_css_custom_24580_0\" class=\"wp_cta_css_24580 \"> <\/style><script type=\"text\/javascript\">jQuery(document).ready(function($) {\r\n\t\t\t\t\t });<\/script><div id='wp_cta_24580_container' class='wp_cta_container cta_outer_container' style='margin-top:0px;margin-bottom:0px;position:relative;' ><div id='wp_cta_24580_variation_0' class='inbound-cta-container wp_cta_content wp_cta_variation wp_cta_24580_variation_0' style='display:none; margin:auto; width: 100%; height: 100%;'  data-variation='0' data-cta-id='24580'><div class=\"blank-cta-template\">&#13;\n\t<div class=\"cta-blog cta-ahorros-y-jubilacion\">\n    <div class=\"left\">\n        <img src=\"https:\/\/www.occident.com\/blog\/assets\/multimedia\/2023\/11\/cta-Seguro-Ahorro-colectivo.jpg\" alt=\"Asegura la jubilaci&#xF3;n de tus trabajadores\"><\/img>\n    <\/div>\n    <div class=\"right\">\n        <h5>Asegura la jubilaci\u00f3n de tus trabajadores<\/h5>\n        <p>Cuenta con un capital a futuro garantizado para complementar la jubilaci\u00f3n de tus trabajadores<\/p>\n        <a href=\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/inbound\/4o308iiv\" onclick=\"tellevo(this.href, 'https:\/\/www.occident.com\/empresas\/sgi\/empleados\/seguros-vida-ahorro\/colectivo', 'Empleados_E (Antes vida_ahorro_E)', 'A', 'content'); return false;\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Complementa la jubilaci\u00f3n de tus empleados<\/a>\n    <\/div>\n<\/div>&#13;\n<\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La llegada de los a\u00f1os de jubilaci\u00f3n marcan una nueva etapa de la vida. 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