{"id":19640,"date":"2016-08-11T09:00:31","date_gmt":"2016-08-11T08:00:31","guid":{"rendered":"https:\/\/segurosdesalud.seguroscatalanaoccidente.com\/?p=13381"},"modified":"2020-09-23T12:40:55","modified_gmt":"2020-09-23T10:40:55","slug":"enfermedades-de-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/enfermedades-de-verano\/","title":{"rendered":"\u00bfConoces las enfermedades de verano m\u00e1s comunes?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_51 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >&Iacute;ndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\" role=\"button\"><label for=\"item-69d717eb57494\" ><span class=\"\"><span style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #333333;color:#333333\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #333333;color:#333333\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input aria-label=\"Toggle\" aria-label=\"item-69d717eb57494\"  type=\"checkbox\" id=\"item-69d717eb57494\"><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/enfermedades-de-verano\/#Deshidratacion_quemaduras_e_infecciones_las_enfermedades_de_verano\" title=\"Deshidrataci\u00f3n, quemaduras e infecciones:\u00a0las enfermedades de verano\">Deshidrataci\u00f3n, quemaduras e infecciones:\u00a0las enfermedades de verano<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3'><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/enfermedades-de-verano\/#1-_Deshidratacion\" title=\"1- Deshidrataci\u00f3n\">1- Deshidrataci\u00f3n<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/enfermedades-de-verano\/#2-_Golpe_de_calor\" title=\"2- Golpe de calor\">2- Golpe de calor<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/enfermedades-de-verano\/#3-_Manchas_y_quemaduras\" title=\"3- Manchas y quemaduras\">3- Manchas y quemaduras<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/enfermedades-de-verano\/#4-_Otitis\" title=\"4- Otitis\">4- Otitis<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 style=\"text-align: justify\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Deshidratacion_quemaduras_e_infecciones_las_enfermedades_de_verano\"><\/span>Deshidrataci\u00f3n, quemaduras e infecciones:\u00a0las enfermedades de verano<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><strong>\u00bfSab\u00edas que en verano tambi\u00e9n puedes contraer enfermedades?<\/strong> En este\u00a0 art\u00edculo vamos a contarte qu\u00e9 tipo de dolencias puedes sufrir durante esta \u00e9poca del a\u00f1o y cu\u00e1l es el motivo de su aparici\u00f3n. \u00bfEres de los que se enferman muy r\u00e1pido? Sigue nuestros consejos para evitar cada una de ellas.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1-_Deshidratacion\"><\/span>1- Deshidrataci\u00f3n<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>En \u00e9pocas de mucho calor, <strong>es importante que bebas m\u00e1s agua de lo normal<\/strong>. Si no lo haces durante muchas horas puedes llegar a sufrir una deshidrataci\u00f3n, y lo que es a\u00fan peor, un <strong>golpe de calor<\/strong>. Algunos de los s\u00edntomas que delatan que te est\u00e1s deshidratando son:<\/p>\n<p>&#8211; Tener mucha <strong>sed. <\/strong><\/p>\n<p>&#8211; Ir muy <strong>poco al ba\u00f1o. <\/strong><\/p>\n<p>&#8211; Tener <strong>dolor de cabeza. <\/strong><\/p>\n<p>&#8211; <strong>Piel y boca secas<\/strong>.<\/p>\n<p>&#8211; Los <strong>latidos del coraz\u00f3n van m\u00e1s r\u00e1pidos<\/strong> de lo normal.<\/p>\n<p>\u00bfC\u00f3mo <strong>evitar que esto te ocurra<\/strong>? Simplemente deber\u00e1s <strong>beber mucha agua y evitar bebidas isot\u00f3nicas.<\/strong> Lo recomendable son <strong>2 litros al d\u00eda<\/strong>; te lo puedes repartir en varios vasos durante las 5 ingestas diarias que deber\u00edas hacer. Lleva contigo una botella para ir bebiendo.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2-_Golpe_de_calor\"><\/span>2- Golpe de calor<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Cuando la <strong>temperatura de tu cuerpo aumenta demasiado<\/strong> a causa del calor o la exposici\u00f3n al sol durante horas, el cuerpo pierde mucha agua. Esto puede provocarte fiebres y mareos, sudores, sequedad y mucha sed. Quienes suelen sufrir m\u00e1s este tipo de enfermedades son los <strong>beb\u00e9s, ni\u00f1os y ancianos.<\/strong><\/p>\n<p>Para evitar un golpe de calor, procura <strong>no beber bebidas con cafe\u00edna o con demasiado az\u00facar, muy calientes o muy fr\u00edas<\/strong>. Si se produce habr\u00e1 que bajar la temperatura del cuerpo con<strong> hielo o pa\u00f1os de agua fr\u00eda<\/strong>, beber agua y sentarse en un sitio ventilado y lejos del sol.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3-_Manchas_y_quemaduras\"><\/span>3- Manchas y quemaduras<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\u00bfTe expones con frecuencia al sol? Deber\u00edas <strong>ponerte siempre crema solar<\/strong> de la protecci\u00f3n m\u00e1s adecuada para tu tipo de piel. Si no te proteges podr\u00edan salirte <strong>quemaduras y manchas<\/strong> solares por el cuerpo con los a\u00f1os. Si te has quemado o has estado varias horas al sol, es recomendable aplicar una crema \u201c<strong>after sun\u201d que ayuda a hidratar las zonas m\u00e1s enrojecidas y perjudicadas<\/strong>.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4-_Otitis\"><\/span>4- Otitis<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Agua y calor, es la combinaci\u00f3n que forma las <strong>bacterias que producen la otitis<\/strong>. Es una de las <strong>enfermedades m\u00e1s comunes en verano<\/strong> y se suele contraer en las playas y las piscinas. Sin embargo, hay veces que estas bacterias microsc\u00f3picas pueden estar en el o\u00eddo y empezar a afectarlo cuando se dan las condiciones adecuadas. Es recomendable no zambullirse de forma continuada y usar tapones para los o\u00eddos cuando nades.<\/p>\n<p>Como ves, durante el verano son muchos los factores que pueden provocarnos enfermedades y dolencias, leves o graves. Por eso debemos <strong>tomar las precauciones necesarias<\/strong> e informarnos de c\u00f3mo combatir estas enfermedades de verano.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Deshidrataci\u00f3n, quemaduras e infecciones:\u00a0las enfermedades de verano \u00bfSab\u00edas que en verano tambi\u00e9n puedes contraer enfermedades? En este\u00a0 art\u00edculo vamos a contarte qu\u00e9 tipo de dolencias puedes sufrir durante esta \u00e9poca del a\u00f1o y cu\u00e1l es el motivo de su aparici\u00f3n. \u00bfEres de los que se enferman muy r\u00e1pido? 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