{"id":19630,"date":"2016-07-28T09:00:27","date_gmt":"2016-07-28T08:00:27","guid":{"rendered":"https:\/\/segurosdesalud.seguroscatalanaoccidente.com\/?p=13091"},"modified":"2020-09-23T12:40:55","modified_gmt":"2020-09-23T10:40:55","slug":"no-consumir-verano-alimentos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/no-consumir-verano-alimentos\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 no debes consumir en verano alimentos como la ternera, el marisco y ciertas frutas?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_51 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >&Iacute;ndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\" role=\"button\"><label for=\"item-69e0967e69600\" ><span class=\"\"><span style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #333333;color:#333333\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #333333;color:#333333\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input aria-label=\"Toggle\" aria-label=\"item-69e0967e69600\"  type=\"checkbox\" id=\"item-69e0967e69600\"><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/no-consumir-verano-alimentos\/#Las_granadas\" title=\"Las granadas\">Las granadas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/no-consumir-verano-alimentos\/#Naranjas_y_pomelos\" title=\"Naranjas y pomelos\">Naranjas y pomelos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/no-consumir-verano-alimentos\/#La_carne_de_vaca\" title=\"La carne de vaca\">La carne de vaca<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/no-consumir-verano-alimentos\/#El_cafe\" title=\"El caf\u00e9\">El caf\u00e9<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/no-consumir-verano-alimentos\/#El_marisco\" title=\"El marisco\">El marisco<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p>Si apuestas por sabor y salud, estos son los alimentos que no deber\u00edas tomar en verano<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Todos los alimentos frescos son estacionales. Es decir, tienen un momento \u00f3ptimo de consumo en funci\u00f3n de su crecimiento natural. Esto implica que tienen mejor sabor y que podemos disfrutar de todas sus propiedades nutricionales si nos los tomamos cuando est\u00e1n en su \u00e9poca de m\u00e1ximo esplendor. Adem\u00e1s, si nos tomamos las frutas y verduras en su \u00e9poca natural de recolecci\u00f3n estaremos seguros de que no se han usado elementos qu\u00edmicos para garantizar su crecimiento en otro momento del a\u00f1o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El calor hace que no podamos disfrutar de algunos alimentos en su mejor momento, especialmente de aquellas frutas y verduras importadas que ya no est\u00e1n en su \u00f3ptimo punto de maduraci\u00f3n. Por lo tanto, tampoco nos ofrecen su mejor sabor. Entonces, \u00bfqu\u00e9 alimentos no debemos tomar en verano?<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Las_granadas\"><\/span>Las granadas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Esta fruta baja en calor\u00edas es una aliada perfecta para las personas que hacen dieta. Su recolecci\u00f3n va <strong>de septiembre a noviembre<\/strong> en nuestro pa\u00eds, por lo que si las tomamos en verano nos arriesgamos a no disfrutar de su sabor. Es mejor esperar al oto\u00f1o.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Naranjas_y_pomelos\"><\/span>Naranjas y pomelos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Una situaci\u00f3n parecida a la de las granadas es la de naranjas y pomelos que, si bien pueden encontrarse en verano en muchas fruter\u00edas, no son ni mucho <strong>menos dulces y jugosos<\/strong>. De hecho, la mayor\u00eda de los que consumimos en verano provienen de China.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_carne_de_vaca\"><\/span>La carne de vaca<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tampoco es muy aconsejable el vacuno en la dieta de verano, ya que este alimento es muy rico en prote\u00ednas y grasas. Por lo tanto, <strong>tiene una gran capacidad calor\u00edfica y es de dif\u00edcil digesti\u00f3n<\/strong>. Todo lo contrario de lo que necesitamos para nuestra alimentaci\u00f3n en los meses de m\u00e1s calor.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"El_cafe\"><\/span>El caf\u00e9<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">La gran\u00a0 cantidad de cafe\u00edna que contiene un caf\u00e9 nos estimular\u00e1 a orinar m\u00e1s, lo que <strong>repercute directamente en el nivel de hidrataci\u00f3n<\/strong> del organismo. Zumos y agua son una mujer alternativa para beber, ya que sacian la sed y nos hidratan sin hacer que perdamos demasiados l\u00edquidos.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"El_marisco\"><\/span>El marisco<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">La tradici\u00f3n dice que los mejores meses para comer marisco van <strong>de septiembre a abril<\/strong>, y la verdad es que la sabidur\u00eda popular tiene raz\u00f3n. En verano, y por cuestiones del ciclo reproductivo, <strong>el marisco pierde sabor<\/strong> y est\u00e1 lejos de ofrecer su mejor calidad.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Como puedes comprobar, todos los alimentos tienen su temporada id\u00f3nea para ser consumidos con todo su sabor y con beneficios para el organismo. Pero no te desanimes, el verano tambi\u00e9n nos sorprende con una gran variedad de frutas y verduras en todo su esplendor.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si apuestas por sabor y salud, estos son los alimentos que no deber\u00edas tomar en verano Todos los alimentos frescos son estacionales. Es decir, tienen un momento \u00f3ptimo de consumo en funci\u00f3n de su crecimiento natural. Esto implica que tienen mejor sabor y que podemos disfrutar de todas sus propiedades nutricionales si nos los tomamos [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":13171,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":""},"categories":[5529],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.10 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u00bfPor qu\u00e9 no debes consumir en verano alimentos como la ternera, el marisco y ciertas frutas? - Blog de Occident<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"En este art\u00edculo descubrir\u00e1s cu\u00e1les son los alimentos menos aconsejables durante el verano. \u00bfQuieres conocer las razones? Sigue leyendo aqu\u00ed.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/no-consumir-verano-alimentos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u00bfPor qu\u00e9 no debes consumir en verano alimentos como la ternera, el marisco y ciertas frutas? - Blog de Occident\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"En este art\u00edculo descubrir\u00e1s cu\u00e1les son los alimentos menos aconsejables durante el verano. \u00bfQuieres conocer las razones? Sigue leyendo aqu\u00ed.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/no-consumir-verano-alimentos\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog de Occident\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/OccidentSeguros\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/CatalanaOccidente\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-07-28T08:00:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-09-23T10:40:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/assets\/multimedia\/2016\/07\/alimentos.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Occident\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@catalanaocc\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Occident\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/no-consumir-verano-alimentos\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/no-consumir-verano-alimentos\/\"},\"author\":{\"name\":\"Occident\",\"@id\":\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/#\/schema\/person\/a7c4039671cda6130abde06a7229f45d\"},\"headline\":\"\u00bfPor qu\u00e9 no debes consumir en verano alimentos como la ternera, el marisco y ciertas frutas?\",\"datePublished\":\"2016-07-28T08:00:27+00:00\",\"dateModified\":\"2020-09-23T10:40:55+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/no-consumir-verano-alimentos\/\"},\"wordCount\":484,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Salud\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/no-consumir-verano-alimentos\/\",\"url\":\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/no-consumir-verano-alimentos\/\",\"name\":\"\u00bfPor qu\u00e9 no debes consumir en verano alimentos como la ternera, el marisco y ciertas frutas? - Blog de Occident\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2016-07-28T08:00:27+00:00\",\"dateModified\":\"2020-09-23T10:40:55+00:00\",\"description\":\"En este art\u00edculo descubrir\u00e1s cu\u00e1les son los alimentos menos aconsejables durante el verano. \u00bfQuieres conocer las razones? Sigue leyendo aqu\u00ed.\",\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/no-consumir-verano-alimentos\/\"]}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/\",\"name\":\"Blog de Occident\",\"description\":\"Blog de Occident con informaci\u00f3n pr\u00e1ctica y consejos sobre ahorro en el hogar, familia, decoraci\u00f3n, bricolaje y cocina.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/#organization\",\"name\":\"Blog de Occident\",\"url\":\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/assets\/multimedia\/2025\/02\/occident-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/assets\/multimedia\/2025\/02\/occident-logo.jpg\",\"width\":250,\"height\":141,\"caption\":\"Blog de Occident\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/OccidentSeguros\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/occidentseguros\/\",\"https:\/\/www.tiktok.com\/@occidentseguros\",\"https:\/\/x.com\/OccidentSeguros\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/#\/schema\/person\/a7c4039671cda6130abde06a7229f45d\",\"name\":\"Occident\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4dbbeb7b6eb834a3984e0e7197f4d549?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4dbbeb7b6eb834a3984e0e7197f4d549?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Occident\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.seguroscatalanaoccidente.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/CatalanaOccidente\",\"https:\/\/twitter.com\/@catalanaocc\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u00bfPor qu\u00e9 no debes consumir en verano alimentos como la ternera, el marisco y ciertas frutas? - Blog de Occident","description":"En este art\u00edculo descubrir\u00e1s cu\u00e1les son los alimentos menos aconsejables durante el verano. \u00bfQuieres conocer las razones? Sigue leyendo aqu\u00ed.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/no-consumir-verano-alimentos\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"\u00bfPor qu\u00e9 no debes consumir en verano alimentos como la ternera, el marisco y ciertas frutas? - Blog de Occident","og_description":"En este art\u00edculo descubrir\u00e1s cu\u00e1les son los alimentos menos aconsejables durante el verano. \u00bfQuieres conocer las razones? Sigue leyendo aqu\u00ed.","og_url":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/no-consumir-verano-alimentos\/","og_site_name":"Blog de Occident","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/OccidentSeguros","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/CatalanaOccidente","article_published_time":"2016-07-28T08:00:27+00:00","article_modified_time":"2020-09-23T10:40:55+00:00","og_image":[{"width":600,"height":400,"url":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/assets\/multimedia\/2016\/07\/alimentos.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Occident","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@catalanaocc","twitter_misc":{"Escrito por":"Occident","Tiempo de lectura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/no-consumir-verano-alimentos\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/no-consumir-verano-alimentos\/"},"author":{"name":"Occident","@id":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/#\/schema\/person\/a7c4039671cda6130abde06a7229f45d"},"headline":"\u00bfPor qu\u00e9 no debes consumir en verano alimentos como la ternera, el marisco y ciertas frutas?","datePublished":"2016-07-28T08:00:27+00:00","dateModified":"2020-09-23T10:40:55+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/no-consumir-verano-alimentos\/"},"wordCount":484,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/#organization"},"articleSection":["Salud"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/no-consumir-verano-alimentos\/","url":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/no-consumir-verano-alimentos\/","name":"\u00bfPor qu\u00e9 no debes consumir en verano alimentos como la ternera, el marisco y ciertas frutas? - Blog de Occident","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/#website"},"datePublished":"2016-07-28T08:00:27+00:00","dateModified":"2020-09-23T10:40:55+00:00","description":"En este art\u00edculo descubrir\u00e1s cu\u00e1les son los alimentos menos aconsejables durante el verano. \u00bfQuieres conocer las razones? Sigue leyendo aqu\u00ed.","inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/no-consumir-verano-alimentos\/"]}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/","name":"Blog de Occident","description":"Blog de Occident con informaci\u00f3n pr\u00e1ctica y consejos sobre ahorro en el hogar, familia, decoraci\u00f3n, bricolaje y cocina.","publisher":{"@id":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/#organization","name":"Blog de Occident","url":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/assets\/multimedia\/2025\/02\/occident-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/assets\/multimedia\/2025\/02\/occident-logo.jpg","width":250,"height":141,"caption":"Blog de Occident"},"image":{"@id":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/OccidentSeguros","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/occidentseguros\/","https:\/\/www.tiktok.com\/@occidentseguros","https:\/\/x.com\/OccidentSeguros"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/#\/schema\/person\/a7c4039671cda6130abde06a7229f45d","name":"Occident","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4dbbeb7b6eb834a3984e0e7197f4d549?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4dbbeb7b6eb834a3984e0e7197f4d549?s=96&d=mm&r=g","caption":"Occident"},"sameAs":["https:\/\/www.seguroscatalanaoccidente.com","https:\/\/www.facebook.com\/CatalanaOccidente","https:\/\/twitter.com\/@catalanaocc"]}]}},"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":0,"sum_votes":0},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19630"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19630"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19630\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25683,"href":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19630\/revisions\/25683"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13171"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19630"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19630"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.occident.com\/\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19630"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}